Recetas comidas rapidas

Actualizado en marzo 2022

Recetas de comidas rápidas que puedes preparar en casa

Si estás buscando algunas ideas de recetas para cenas rápidas y fáciles, has venido al lugar correcto.

Soy Isabel, tengo 45 años y desde que comencé con la dieta cetogénica he notado una gran mejora en mi salud. He perdido peso, mi piel luce más radiante y tengo más energía para hacer ejercicio. Además, he notado una reducción en los niveles de inflamación en mi cuerpo y una mayor claridad mental.

Aquí hay algunas opciones deliciosas y fáciles de preparar en casa.

Tacos de pollo rápido

Para esta receta, necesitarás:



  • 1 libra de pechugas de pollo sin piel y sin hueso

  • 1 paquete de mezcla de condimentos para tacos

  • Tortillas de maíz

  • Lechuga picada

  • Queso rallado

  • Tomates en cubitos

Preparación:



  1. Cocina el pollo en una sartén grande hasta que esté dorado.

  2. Agrega la mezcla de condimentos para tacos y revuelve hasta que esté bien combinado.

  3. Sirve en tortillas de maíz con lechuga, queso rallado y tomate fresco.

Pastel de comidaz en olla de presión

Para esta receta, necesitarás:



  • 1 libra de carne molida

  • 1 taza coidas arroz

  • 1 lata de sopa de tomate

  • 1/2 taza de agua

  • 1/2 cebolla picada

  • Sal y pimienta

Preparación:



  1. Agrega la carne molida a la olla de presión y cocine hasta que esté ligeramente dorada.

  2. Agrega la cebolla y continúa cocinando hasta que la carne esté bien cocida.

  3. Agrega el arroz, la sopa de tomate, el agua, la sal y la pimienta.

  4. Revuelve hasta que todo esté bien combinado.

  5. Cocina a alta presión durante 10 minutos.

  6. Deja que la presión se libere naturalmente y sirve caliente.

Pizza de pita rápida

Para esta receta, necesitarás:



  • 1 pan de pita

  • 1/4 taza de salsa de tomate

  • 1/2 taza de queso rallado

  • 1/4 taza de cebolla picada

  • 1/4 taza de pimiento picado

  • 1/4 taza de champiñones picados

Preparación:



  1. Coloca la pita en una bandeja para hornear.

  2. Unta la salsa de tomate sobre la pita.

  3. Agrega el queso rallado y las verduras picadas.

  4. Hornea en el horno a 350 grados Fahrenheit durante 10-12 minutos, o hasta que el queso esté derretido y la pita esté dorada.

¡Disfruta estas deliciosas recetas rápidas comivas fáciles en casa!