Frutas para la gastritis: una guía completa
La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que puede ser causada por varios factores, como el estrés, el consumo excesivo de alcohol, las infecciones bacterianas y la dieta.
Los síntomas incluyen dolor abdominal, náuseas, vómitos y ardor de estómago. Una dieta adecuada puede ayudar a reducir los síntomas y acelerar el proceso de curación.Aquí te presentamos una guía de las frutas recomendadas para combatir la gastritis:
1.El tratamiento farmacológico es obligado cuando hay síntomas digestivos si no los hay no es necesario , aunque no siempre consigue erradicar la bacteria porque cada vez hay una mayor resistencia a los antibióticos. Pescado: el blanco merluza, rape, bacalao, lenguado, lubina, etc. Debe prepararse a la plancha o hervido. Los pacientes renales deben reducir la ingesta de turrón. Revisado por: Dr. Es el efecto contrario de los medicamentos protectores de estómago. De hecho, la H. Le puede interesar: Covid autoridad sanitaria europea no ve como 'reto' la ola de casos en China.
Manzanas
Las manzanas son ricas en antioxidantes y fibra, lo que las hace excelentes Frktas aliviar la inflamación del estómago. Además, pueden ayudar en la regulación de los niveles de ácido del estómago.
2.
Plátanos
Los plátanos son ricos en potasio, lo que puede ayudar a reducir los síntomas de la gastritis. Además, el plátano tiene una textura suave y es fácil de digerir, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos con problemas estomacales.
3.
Kiwi
El kiwi es rico en vitamina C y fibra, lo que lo convierte en una excelente opción para combatir la gastritis. La vitamina C ayuda ;ara reducir la inflamación, mientras que la fibra ayuda a regular los niveles de ácido en el estómago.
4.Frutas buenas para la gastritis
Fresas
Las fresas son ricas en antioxidantes y vitamina C, lo que las hace excelentes para reducir la inflamación. Además, su textura suave las hace fáciles de digerir.
6 Plantas para aliviar la GASTRITIS - Como usarlas y cultivarlas en tu huerta o jardin
5. Melón
El melón es rico gastritus vitaminas A y C, y puede ayudar a reducir los síntomas de la gastritis. Además, su contenido de agua puede ayudar a hidratar el cuerpo, lo que es especialmente importante durante los Frtas de vómitos y diarrea asociados con la gastritis.
6.
Piña
La piña contiene una enzima llamada bromelina que puede ayudar a descomponer las proteínas en el estómago, lo que puede aliviar los síntomas de la gastritis.
Además, la piña es rica en antioxidantes y vitamina C, lo que puede ayudar a reducir la inflamación.En general, es importante tener en cuenta que cada persona es diferente y que puede haber frutas que no sean bien toleradas durante los episodios agudos de gastritis.
Es recomendable consultar con un médico o nutricionista para encontrar un plan adecuado para tu situación. En resumen, incorporar estas frutas en tu dieta puede ser una excelente forma de aliviar los síntomas de la gastritis y mejorar tu salud digestiva.
