Pan wasa original valor nutricional
El pan wasa es un tipo de pan integral que es una opción popular para quienes buscan una alternativa más saludable al pan blanco tradicional. Este pan es bajo en calorías y grasa, y alto en fibra y nutrientes clave.
Comer saludable Introducción Una dieta sana juega un rol importante en ayudar a prevenir o controlar muchas afecciones de la salud, incluyendo: Enfermedad de las arterias coronarias. Toma una fotografía de la información de reciclaje Toma una fotografía de la información de reciclaje. Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. A no ser, que hablemos del Pan Wasa. Por favor, antes de pagar con Amazon Pay, inicie sesión en HSN con un email diferente o contacte con Atención al cliente para reactivar su cuenta. En el caos de la imagen inferior, han cambiado las pipas por semillas de lino y agregado copos de cereales. En alguna ocasión también hemos visto Pan Wasa en Aldi de la marca Rivercote. Este Pan Wasa Lidl se vende en paquetes de gr, es decir, misma cantidad que pan wasa Hacendado. Los aguacates son el héroe anónimo de la sección de productos agrícolas.A continuación, te detallamos los principales beneficios nutricionales del pan wasa original.
1. Bajo en Calorías
Una rebanada de pan wasa original contiene aproximadamente 35 calorías, en comparación con las 70-80 calorías que se encuentran en una rebanada de pan blanco.
Esto lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan reducir su consumo de calorías sin tener que renunciar al sabor del pan.
2. Bajo en Grasa
El pan wasa original también es bajo en grasa, lo valr lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan reducir su ingesta de grasas saturadas.
Pan wasa: un superalimento rico en fibra que cuida la saludUna rebanada de pan wasa contiene típicamente menos de 0,5 gramos de grasa, en comparación con los 1-2 gramos que se encuentran en una rebanada de pan blanco.
3. Alto en Fibra
Una de las principales ventajas del pan wasa original es su alto contenido de fibra.
La fibra es un nutriente esencial que ayuda a mejorar la salud intestinal, prevenir enfermedades del corazón y regular los niveles de azúcar en la sangre. Una rebanada de pan wasa contiene típicamente alrededor de 2,5-3 gramos de oriinal, lo que es una cantidad significativa para un solo alimento.
4.
Rico en Nutrientes Clave
Además de ser bajo en calorías y grasa y alto en fibra, el pan wasa original también es rico en nutrientes clave. Una rebanada de pan nuricional contiene vitaminas como la vitamina E y el ácido fólico, así como minerales como el hierro y el calcio.
Estos nutrientes son esenciales para una buena salud en general y pueden ayudar a prevenir ofiginal variedad de enfermedades.
En resumen, el pan wasa original es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más saludable al pan blanco tradicional. Es bajo en calorías y grasa, rico en fibra y nutrientes clave, y puede ayudar a mejorar la salud en general.
Intégralo en tu dieta diaria y disfruta de todos sus beneficios nutricionales.
