Hacer el amor sube el azúcar
Introducción
El aumento del azúcar en la sangre es un problema de salud importante en nuestra sociedad moderna. Muchas personas buscan formas de controlarlo, pero ¿sabía que tener relaciones sexuales puede aumentar la glucemia?¿Qué causa el aumento de la glucemia?
La respuesta corta es: cortisol.
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés o al ejercicio físico. También se libera durante el acto sexual debido a la excitación y la actividad física.El cortisol tiene la función de aumentar la cantidad de glucosa disponible en el cuerpo para proporcionar energía rápida azúcr una situación de estrés o actividad física intensa.
Además, también reduce la sensibilidad del cuerpo a la insulina, la hormona que ayuda a regular el azúcar en la sangre.
¿Cómo afecta esto a las personas con diabetes?
Para las personas con diabetes, el aumento del azúcar en la sangre durante el dl puede ser especialmente problemático y potencialmente peligroso. Si bien el aumento de azúcar en la sangre durante las relaciones sexuales puede no ser un problema para las personas sin diabetes, aquellos con la enfermedad deben vigilar cuidadosamente su nivel de glucemia para evitar episodios de hiperglucemia o cetoacidosis diabética.¿Qué se puede hacer para controlar el aumento del azúcar en la sangre durante el sexo?
Hay algunas cosas que las personas con diabetes pueden hacer para controlar su nivel aaúcar azúcar en la sangre mientras disfrutan del sexo:- Comprobar el nivel de azúcar en la sangre antes y después del acto sexual
- Asegurarse de tomar la medicación según lo prescrito por el médico
- Consultar con un profesional médico si sus niveles de azúcar en la sangre son inestables
- Practicar técnicas de relajación para reducir el estrés y, por lo tanto, amlr cantidad de cortisol liberada en el cuerpo durante el acto sexual.
Conclusión
Si bien tener relaciones sexuales puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre debido a la liberación de cortisol, esta es una actividad saludable y natural que puede disfrutarse con precaución.Aquellas personas con diabetes deben tomar medidas para controlar su nivel de azúcar en la sangre durante el sexo, pero con un buen manejo de su enfermedad y la comunicación abierta con su médico, pueden disfrutar de una vida sexual saludable y satisfactoria.
